摩纳哥

从王宫广场穿行，沿圣马丁大道向南步行约5分钟，你会看到海洋博物馆那栋白色美好年代风格的建筑从87米高的海岸悬崖上拔地而起，是整个公国最震撼的外景之一。馆内水族馆值得一看，但需要两小时，今天时间有限；从外面反而能拍到更具冲击力的大片感照片。之后绕回穿过圣马丁花园——悬崖边的园子里丝柏与芦荟葱郁，脚下是一望无际的地中海。

小贴士: 那张最上镜的博物馆照片，不是从正门拍的——沿圣马丁大道的台阶往下走50米，回头仰拍，悬崖的完整轮廓和建筑尽收眼底，海景填满画面左侧。最佳拍摄时间是11:30至12:30，阳光高悬时白色外墙最为耀眼通透。

往回走80米，拐进 Rue Comte Félix Gastaldi——U Cavagnëtu 藏在一处13世纪石拱窖洞改建的餐厅里，是老城区里为数不多还在坚守摩纳哥本地风味的地方。招牌菜 barbagiuan 是用甜菜叶和乳清奶酪裹成的金黄炸饺，每个4欧，点三个刚刚好。配一杯普罗旺斯桃红葡萄酒（6欧），再来一块 fougasse Monégasque（8欧）——一种用橙花水调味的扁面包，本地人几乎什么都配着它吃。

小贴士: 这里在柜台点餐、自取入座，不设桌边服务。门口四张露天小桌极为抢手，建议12:45前到位——13:00之后跟团游客蜂拥而至，队伍能排到小巷尽头。披萨和意面不是这里的强项，别踩这个坑。付现金比刷卡结账快很多。

乘渔夫电梯下到海平面，沿安托万一世码头漫步约10分钟，一路欣赏停泊的豪华游艇——脚下正是F1摩纳哥大奖赛赛道的一部分，从圣德沃特弯一直延伸到赌场上坡段。沿科斯塔大道爬上赌场广场，下午3:30左右宾利、法拉利、兰博基尼已经鼻尖挨着鼻尖停满广场，停车小弟们像时装秀走台一样调度着这场华丽的车展。赌场那栋美好年代建筑外墙，16:30开始泛起粉红色，再过一小时则变成浓烈的蜜金色。

小贴士: 穿短裤或运动鞋不允许进入赌场内部——但外面的豪车阵容本身就是免费的大秀，完全不需要进去。最佳拍照机位：站在赌场大理石台阶上，以喷泉为前景、巴黎大酒店为背景，站在中央棕榈树右侧，可以把跑车和喷泉一起收进同一个画面。别花350欧租辆法拉利来打卡——车主们的真车就免费停在那里，随便拍。

穿过赌场花园，沿格蕾丝王妃大道向东步行约12分钟——经过蒙特卡洛体育俱乐部和格里马尔迪论坛——海岸线在这里向内弯曲，展开成摩纳哥唯一的公共海滩：拉沃托。2020年改造后，海滩被石制防波堤分成三个鹅卵石小湾，最西侧的湾是当地居民真正会来游泳的地方。脱下鞋子走到水边，完成"在摩纳哥游进地中海"的高光打卡——8月水温约23℃，清澈见底。

小贴士: 拉沃托是鹅卵石海滩，不是沙滩，一定要穿水鞋（海滩长廊的摊位可以租，5欧，或者自带）。最西侧小湾（La Note Bleue 正下方）入水最平缓，邮轮一日游客也最少；中央小湾16:00之后人会很多。海滩长廊每隔80米都有免费淋浴和换衣间，不用担心。

La Note Bleue 就在拉沃托海滩西端，沿海滩长廊走3分钟便到。餐厅的"脚踩沙滩"露台正好迎着卡戴尔角的最后一抹夕阳（夏季日落约在20:30），21:00之后有现场爵士演奏，每张桌上都点着烛光。推荐点烤地中海鲈鱼（38欧）和烟熏茄子配布拉塔奶酪作前菜（22欧）——食材就是今天早上在你经过的港口里卸船的，新鲜程度毋庸置疑。

小贴士: 提前2至3天电话预订，订座时务必说明要"pieds dans le sable"（沙滩层露台）——上层甲板菜单相同，但少了踩沙吹海风的氛围感。避坑提示：赌场广场附近黑板上写的"旅游套餐"（25欧，实为微波加热意面，还有隐藏服务费）和所有不报价就推荐"今日鲜鱼"的服务员都要绕开——这是把30欧主菜变成90欧账单的惯用套路。拉沃托附近ATM每次取款收5欧手续费，建议用蒙特卡洛湾购物中心内部的免费ATM取现。